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coaching

Gerlinde Kögel | Yoga-Lehrerin & Coach
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Willkommen

bei Gerlinde Kögel – Yoga & Coaching

Suchen Sie nach einer in­di­vi­du­el­len Be­glei­tung, die Ih­re per­sön­li­chen Be­dürf­nis­se und Zie­le in den Mit­tel­punkt stellt? Dann sind Sie bei mir ge­nau rich­tig.

Ich bie­te Ih­nen Yoga-Un­ter­richt in Grup­pen und Ein­zel­stun­den an. Bei per­sön­li­chen Pro­ble­men be­glei­te ich Sie mit be­währ­ten The­ra­pie- und Coa­ching­me­tho­den, um die Har­mo­nie von Kör­per, Geist und Seele ganz­heit­lich zu un­ter­stüt­zen und wie­der­her­zu­ste­llen.

Sie inter­es­sie­ren sich für Yoga-Prä­ven­tion oder möch­ten ein Ein­zel-Coa­ching bu­chen? Dann schi­cken Sie mir ein­fach eine kur­ze Nach­richt.

Präventionskurse

Yoga-Präventionskurse sind ein wertvoller Beitrag zu ganzheitlicher Gesundheit und werden von Krankenkassen bezuschusst.

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Kursprogramm

Sie möchten sich über mein ak­­tu­­el­­les Kurs­­pro­­gramm für Yoga-Prä­­ven­­tion in­for­mie­ren oder su­chen den pas­sen­den Stand­ort?

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Coaching

Sind Sie auf der Suche nach einer Begleitung, die Ihre individuellen Ziele und Wünsche in den Fokus stellt?

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Yoga-Prävention

Individuelle Lösungen für Sie

Psychologische Beratung & Coaching

Seit 2008 bin ich Heil­prak­ti­ke­rin für Psy­cho­the­ra­pie nach dem Heil­prak­ti­ker­ge­setz und bie­te ganz­heit­li­che Un­ter­stüt­zung durch kör­per­orien­tier­te psy­cho­dy­na­mi­sche Be­ra­tung in Kom­bi­na­tion mit Kon­zen­tra­ti­ver Be­we­gungs­the­ra­pie KBT®, Hyp­no­se und au­to­ge­nem Trai­ning.

Im Ein­zel-Coa­ching werden diese Methoden in­di­vi­duell auf die Be­dürf­nis­se und Zie­le mei­ner Kli­en­ten ab­ge­stimmt.

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Ziele erreichen mit Coaching 

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Was ist Hatha-Yoga?

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In der vedischen Zeit ca. 3000 v.Chr. be­gan­nen die Men­schen sich da­mit aus­ein­an­der­zu­set­zen, wie man Leid ver­hin­dert. Die Yoga-Phi­lo­so­phie durch­schritt grund­sätz­lich …

Mehr Flow im Leben mit Vinyasa Krama

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Yoga ist ein Schlüssel zu mehr Leich­tig­keit im Le­ben. Es hilft, den Kör­per zu stär­ken, den Geist zu klä­ren und einen Mo­ment der Ru­he in der Hek­tik des All­tags zu fin­den …

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Yoga-Prävention ist mehr als ein Kurs – es ist eine Ein­la­dung, re­gel­mä­ßig für sich selbst et­was zu tun. Sie ge­win­nen durch Asa­nas & Pra­na­ya­mas und Me­di­ta­ton …

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